Čo je erektilná disfunkcia :
Impotencia alebo erektilná disfunkcia (ED) je definovaná ako neschopnosť
dosiahnutia a udržania erekcie, dostatočnej k vykonaniu uspokojivého
pohlavného styku. ED postihuje mužov ďaleko viac než iba vlastnú mužskú
sexualitu. Emócie, neistota, problémy v partnerskom živote a ďalšie
aspekty sú spojené s problémom ED. Hoci sa ED častejšie vyskytuje u
starších mužov, vo väčšine prípadov sa nejedná o neodvratný proces starnutia.
Aké sú príčiny erektilnej disfunkcie:
O takzvaných psychogénnych príčinách môžeme hovoriť v 10% prípadov.
V 90% prípadov sa jedná o organickú poruchu.
To znamená konkrétne ochorenie, ktoré postihuje niektorú časť organizmu
potrebnú pre vznik erekcie.
Najčastejšie sa jedná o cievy alebo nervy. V starobe potom väčšinou
o pokles mužských hormónov (Androgénov).
Erektilnú disfunkciu môže ovplyvniť celá rada ochorení, napr. cukrovka,
srdcové – cievne ochorenie, choroby štítnej žľazy, prostaty, nervového
systému, močového ústroja a tiež celá rada ochorení nervových a psychických.
Môže tiež ísť o dôsledok používania chemických liekov, napr. na vysoký
krvný tlak, depresiu, žalúdočné vredy a ďalších...
Štatistika:
Zo štatistík vyplýva, že viac ako 100 miliónov mužov vo svete má problémy
s erekciou. Podľa prieskumu v Českej republike priznáva poruchu erekcie
každý druhý muž vo veku 35 – 65 rokov.
Možnosti liečby:
Jednou možnosťou sú umele vyrobené lieky, ale nemali by sme ich zbytočne
užívať bez toho, aby sme si overili či neexistuje bezpečnejšia alternatíva
bez vedľajších účinkov na náš organizmus.
Príroda nám našťastie v tejto oblasti dokáže poskytnúť mnohé účinné
prostriedky, ktoré majú vplyv nielen na erekciu, ale celkove zlepšujú
zdravotný stav celého organizmu prirodzenou cestou bez vedľajších účinkov.
Čoho by sme sa mali vyvarovať:
Alkohol
Alkohol je nepriateľom potencie hneď tri krát. Spôsobuje zánik pohlavných
buniek, zmenšuje životaschopnosť spermií a narušuje väzby medzi mozgom
a pohlavnými orgánmi. V dôsledku toho sa do krvi dostáva menej hormónov
spôsobujúcich plnohodnotnú erekciu. Nadmerná konzumácia alkoholu tiež
potlačuje tvorbu androgénov – mužských pohlavných hormónov.
Fajčenie
Nikotín bráni prekrveniu penisu a znižuje v ňom arteriálny tlak. Práve
preto sa nemôže naplniť krvou, keď je treba. Toxické látky z dymu poškodzujú
dozrievanie spermií, tie potom strácajú pohyblivosť a správny tvar.
Pokiaľ ste sa rozhodli skoncovať s fajčením, môže Vám v tom pomôcť prírodný
produkt STOPNIK, ktorý obsahuje látky spôsobujúce nechuť k cigarete.
Marihuana
Prudko znižuje hladinu mužských pohlavných hormónov, poškodzuje chromozómy
a podporuje nežiadúce genetické zmeny.
Anaboliká
Sú svojím zložením veľmi podobné hlavnému mužskému hormónu testosterónu.
Toto má však svoje riziko – organizmus potom analyzuje prítomnosť anabolík
ako zvýšenú hladinu testosterónu, a tak brzdí jeho prirodzenú tvorbu,
čo môže spôsobiť impotenciu.
Cholesterol
U mužov s vysokou hladinou cholesterolu je riziko impotencie nadpriemerné.
Cholesterolové pláty upchajú cievy vedúce do penisu a znížia tak krvný
tlak potrebný k udržaniu erekcie. Ak chcete nebezpečie spojené so zvýšenou
hladinou cholesterolu znížiť, mali by ste konzumovať veľa ovocia, zeleniny,
celozrných výrobkov, primerané množstvo chudého mäsa a len málo nasýtených
tukov obsiahnutých v masle, tvrdých syroch, mäsovom tuku a v hydinovej
koži. Ďalšou možnosťou je užívanie výživových doplnkov s obsahom Chitosanu
(napr. Chitosorb),
ktorý zabraňuje vstrebávaniu tukov a cholesterolu. Podobne pôsobia aj
prípravky s obsahom Lecitínu (napr. Lecithin),
ktoré zabraňujú vstrebávaniu tukov a prečisťujú cievy.
Nadváha
Nadváha narušuje hormonálnu rovnováhu, čo sa môže prejaviť nedostatočnou
produkciou hormónov potrebných pre dosiahnutie erekcie.
Pre bezpečné chudnutie bez vedľajších účinkov je možné použiť napr.
prírodný produkt LKVB6,
ktorý obsahuje látky podporujúce prirodzené chudnutie: Lecitín, morskú
riasu s obsahom Kelpu, vitamín B6 a jablčný ocot.
Chemické látky
Štúdie amerických vedcov dokázali, že z dvoch stoviek najrôznejších
liekov až šestnásť z nich môže zapríčiniť impotenciu. Medzi najrizikovejšie
patria niektoré lieky používané pre liečbu vysokého krvného tlaku, depresie,
nespavosti, žalúdočných vredov, nádorov, a niektoré liečivá používané
pri alergiách.
Čo by sme mali robiť :
Výživa
Jedzte zdravo - v kľude, večer len ľahko. Dbajte na to, aby váš jedálniček
obsahoval hodne ovocia, zeleniny a celozrných obilnín. Snažte sa vyhýbať
údeninám, tučnému a červenému (hovädzie a bravčové) mäsu, obmedzte sladkosti
a výrobky z bielej múky. Vhodné je zaradiť i menej používané obilniny
ako je pohanka, proso, krúpy a strukoviny. Veľmi dôležitá je skladba
tukov - mali by sme maximálne obmedziť živočíšne tuky (maslo, masť...)
a preferovať rastlinné oleje – najlepšie za studena lisované. Najvhodnejšie
sú: olivový, ľanový, sezamový, ale aj slnečnicový alebo repkový. Vhodné
je zaradiť do jedálnička oriešky, slnečnicové a tekvicové semená. Čo
sa týka mierneho afrodiziakálneho účinku potravín odporúča sa :cesnak,
zeler, koreňový petržlen, libeček, kôpor, zázvor, fenikel, škorica.
Pohyb
Pravidelne cvičte, choďte, behajte – zlepšíte si prietok krvi v tele,
zvýšite si energiu a zmiernite stres.
Psychika
Snažte sa o duševnú rovnováhu – vyhýbajte sa stresu, nestrachujte sa,
buďte pozitívni.
Prevencia a liečba
Drobné zdravotné problémy neriešte hltaním chemických liečiv. Miesto
toho požite prirodzenejšie prírodné prostriedky a potravinové doplnky
– prírodné vitamíny, minerály, extrakty bylín a zelenín.
Z hľadiska sexuálneho zdravia je najdôležitejší dobrý stav ciev, nervového
systému, močového systému a prostaty.
Pre prevenciu a liečbu sexuálnych problémov sa v medicíne používajú
napríklad::
Vitamín E ( obsiahnutý v dostatočnom množstve v Eregma power).
Coenzym Q10 (obsiahnutý v dostatočnom množstve v Eregma power).
Zinok (obsiahnutý v dostatočnom množstve v Eregma power).
Maca (obsiehnutý v dostatočnom množstve v Eregma power)
Ginkgo biloba (Jinan dvojlaločný) – (obsiahnutý v dostatočnom množstve
v Eregma power).
Serenoa repens (Saw palmetto) –(obsiahnuté napr. v prípravkoch Prostamax
a Saw
palmetto)
Ženšen (obsiahnutý napr. v prípravku Quatro).
Žihľava (koreň) – (obsiahnutá napr. v prípravku Coronex).
Muira Puama – (obsiahnutá napr. v prípravku Coronex).
Avena sativa (ovos siaty) – (obsiahnutý napr. v prípravku Coronex).
